【Snowman】雪人

養生練拳不在招式之多寡而在是否真正練對了，至少持續20分鐘之練功，當下可自我檢測與感受妳的活氧量~最簡單的pulse rate 是否提升至130以上，可自我檢測橈靜脈，當下飽足的快樂與健康脈象，足可媲美健身房之運動成果唷！
現在的人吃得多吃得好卻動得少，難怪百病叢生，每天為自己投資健康銀行，儲蓄練工練功時間，儲蓄骨本真的是需要的。

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